不久前在男人早泄出现后要怎么护理：有这样一个病人。为了保护病人的隐私，这里不方便透露病人的真实姓名，叫小张。小张今天29岁，高级白领。他平时工作很轻松，但是有一个问题困扰了小张很久。小张和妻子一直有性不和谐，小张早泄，导致夫妻性生活极度不和谐。刚开始他老婆不怪小张，经常安慰他，但是很久了。长沙权威男科医院专家提醒，这种情况下一定要尽快去正规医院治疗，不能忽视护理。

男人早泄出现后要怎么护理：

1、正确认识和对待性生活。身心修养，适度性交，夫妻双方对早泄有充分的认识，以免将正常情况误认为早泄。患者本身要以积极的态度配合治疗。如果偶尔发生早泄，男方也不要过度关心和紧张，这样可以有效预防早泄。

2.尽量避免吃辣，同时戒烟戒酒。可以经常吃一些可以强身健体，补肾益气的食物。比如动物肾和鞭，韭菜，海鲜，豆制品，狗肉。

3、不宜过大，以免增强刺激强度，加速射精。

4.保持适当的体育锻炼，调节情绪。

5.常见的生殖器疾病很可能导致早泄。所以男性朋友要积极防治各种生殖器疾病，如皮炎、前列腺炎等，避免早泄。

早泄在男人早泄出现后要怎么护理：发生时，最直接的危害直接体现在性生活的不和谐上，也会对男性的性能力造成极大的威胁，给他们带来精神压力。所以一定要尽早治疗早泄。